Gym douce pour seniors

Notre "gym douce" est une activité visant à entretenir et améliorer la souplesse articulaire, l'équilibre et la coordination. Elle est destinée aux personnes de plus de 50 ans (ou moins), qui ont besoin que l'on prenne en compte leur condition physique du moment (douleurs rhumatismales ou autres). Cette condition physique aléatoire fait qu'elles ont besoin d'un accueil compréhensif et rassurant, d'où un nombre limité de pratiquantes.

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Où et Quand ? 

dans la salle du haut

le jeudi de 10h à 11h